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  • 肺(fèi)部手(shǒu)术(shù)前后的肺功能锻炼真的(de)重要(yào)吗?

    栏目:呼吸科普 发布时间:2025-02-25

    手术,

    对很多人来(lái)说,

    是个让人心里发怵的(de)词(cí)。

    一(yī)听到要做手术,

    大家第一反应可能是:

    术后怎么修(xiū)养?怎么康复?

    但你(nǐ)知道吗?

    有些患者术前就做上了呼吸康(kāng)复(fù)训练


    PART
    .01
    还没(méi)手(shǒu)术就做呼吸康复(fù)训练?


    手术后进(jìn)行(háng)康复(fù)训练,很多人都能理解,但手(shǒu)术前(qián)做呼吸康复训练就有点(diǎn)摸(mō)不着头(tóu)脑了。


    在胸外科(kē)领域,围手术(shù)期气(qì)道并发(fā)症堪称是 “拦路虎”,它不(bú)但会(huì)对患者术后的顺利康复以及生(shēng)活质量产生严重不(bú)良影响,更是导致手术失败乃至(zhì)患者死亡的主要 “幕后黑(hēi)手”。


    有研究(jiū)表(biǎo)明(míng),围手术期肺(fèi)康复(fù)训(xùn)练可以(yǐ)降低术后并发症(zhèng)的(de)发生率,有助于术后加速肺康(kāng)复。所谓围(wéi)手术期呼(hū)吸康复(fù),是指从患者做(zuò)出(chū)接受手术治疗的决定(dìng)那一刻起(qǐ),直至手(shǒu)术全(quán)部结束(shù)后(hòu)的(de)整个过程,通过一(yī)系(xì)列事先规(guī)划(huá)好、有着明(míng)确(què)目标的呼吸功(gōng)能(néng)训练以及康复措施,全方位地帮助患者维持现有的呼吸功能,同(tóng)时促进其呼吸(xī)功(gōng)能(néng)的恢(huī)复,最大(dà)程度地减少(shǎo)术后(hòu)可能出(chū)现的并发(fā)症,进而(ér)推动(dòng)患者早日实现全面康(kāng)复。




    围(wéi)手术期短期肺(fèi)康复训练有助于改善术前(qián)合并高(gāo)危因素患者的心(xīn)肺功(gōng)能,并降低术后肺部相关并发症(zhèng),加速患者康复。

    《中(zhōng)国(guó)胸外科围手术(shù)期气道管(guǎn)理(lǐ)指南》推(tuī)荐术前合并高危因素(sù)患者,术(shù)前应至少进行为期1周的综合肺(fèi)康复训练,肺康复(fù)训(xùn)练包括物理康复和药(yào)物康复。






    高危因素主(zhǔ)要(yào)包括两类:

    • 患者(zhě)合并伴随疾病,如慢阻肺病、高血压(yā)等,而(ér)伴随疾病主(zhǔ)要与其年龄、生活习惯(如吸烟(yān)等)有关;
    • 由(yóu)外(wài)科(kē)手(shǒu)术引起的高危因素,如麻醉时间过长(包括手术时间(jiān)长)和手术(shù)创伤(术中肺挫(cuò)裂(liè)伤(shāng)、失(shī)血或输液过多等(děng)),尤(yóu)其是医疗危险因素常易被忽视。

    PART
    .02
    围手术期患(huàn)者需要做(zuò)些(xiē)什么?


    围手术期呼吸康复(fù)对于(yú)患者(zhě)来说是一个系统的过程(chéng),患者(zhě)需要在术前(qián)、术中和(hé)术(shù)后积极配合医生的指导,以(yǐ)下(xià)是患者需要做的一些具体事项:


    01
    术(shù)前呼吸康复

    ✔ 戒烟(yān)

    吸烟是术后肺部感染的重要危险(xiǎn)因素,不仅(jǐn)显著增加(jiā)术后心肺并(bìng)发(fā)症发生率,还(hái)会增加(jiā)围手术(shù)期(qī)死亡风险。患者应尽量(liàng)在术(shù)前戒烟,最好提前4周以上,以(yǐ)减少术后肺部并发症的发生率。

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    ✔ 肺功能(néng)评估

    配合医生进行详细的肺功能评估(gū),包括肺活量、用力肺活量、第一秒用力呼气容积等(děng)指标的测定,以确定自身的心(xīn)肺功能状态。

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    ✔ 呼吸康复训练

    ① 缩唇呼吸

    通(tōng)过鼻子缓慢(màn)吸气,然后通过缩唇的方式缓慢呼气(qì),类(lèi)似于吹口哨(shào)的动作。这种呼吸方(fāng)式有助于增加气道压(yā)力,防(fáng)止小气(qì)道(dào)过早(zǎo)塌(tā)陷,改善气体交换。

    ② 腹式呼吸(xī)

    患者(zhě)通过鼻子缓慢吸气(qì),使腹部膨胀,然后通(tōng)过嘴巴缓慢呼气,使腹部收(shōu)缩。这种(zhǒng)呼吸方式可以使(shǐ)空气更深入地进(jìn)入肺部,增加(jiā)肺通气量,改善肺功能。

    ③ 呼吸(xī)训练器训练

    使用专门的呼吸(xī)训(xùn)练器(qì),如(rú)呼吸肌训练器,进行呼吸肌力量和耐(nài)力的(de)训练。通过逐渐增加训(xùn)练强(qiáng)度,提高呼(hū)吸肌的功能。

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    ④运(yùn)动训(xùn)练

    进行适当的(de)身体活(huó)动,如散步、爬楼梯等,以提(tí)高整体耐(nài)力和心肺功能。

    ⑤药(yào)物康复

    对(duì)于合并(bìng)有(yǒu)高(gāo)危因素的(de)患(huàn)者,术前可(kě)使(shǐ)用吸(xī)入性糖皮质激素联合支气管扩张剂治疗,从而(ér)降低气道高反(fǎn)应性(xìng)、缓解(jiě)术后咳嗽。

    02
    术后呼吸康复

    ✔ 持续(xù)呼吸训练

    术后应继(jì)续进行呼吸训练,如使用呼吸训练器进行(háng)练习,保(bǎo)持(chí)呼吸(xī)功能的恢复和提升。

    ✔ 有效咳嗽咳痰

    术后患者需要及时清除呼吸道分泌物,防止(zhǐ)肺部(bù)感染。医护人(rén)员会指导患者进(jìn)行有(yǒu)效(xiào)的咳嗽咳痰方法,如先进行深呼吸,然后屏气3秒,接着进行2~3次短促有力的咳嗽(sòu)。

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    ✔ 早期下床活动

    在术后尽早下床活动,进行适(shì)量的行走。这有助于促进肺部扩张,改善(shàn)呼吸功能,同时还能预防深静脉血栓等并发症的发生。





    围手术期呼吸康复是系(xì)统过程(chéng),患者及(jí)家(jiā)属别过度(dù)担忧。按医(yī)嘱制(zhì)定个性化(huà)计划,坚持训练(liàn),积极配(pèi)合医生,促进早日康复。


    参考文(wén)献:

    [1]支(zhī)修益,刘伦旭.中国胸外(wài)科围手术(shù)期气道管理(lǐ)指南(2020版)[J].中国胸(xiōng)心血管外科临床杂志,2021,28(03):251-262.

    [2]车国卫.加速康复外科之围手术期(qī)肺(fèi)康复的临(lín)床价值[J].华西医学, 2018, 33(1):4.DOI:10.7507/1002-0179.201710053.
    [3] 王天(tiān)佑,胸外科围手术期(qī)肺保护中国专家共识(2019 版)专家组,中国(guó)医(yī)学基金会胸外科专(zhuān)业委(wěi)员会. 胸外科围手术期肺保(bǎo)护中国专(zhuān)家共识(2019 版). 中(zhōng)国胸心血管外科(kē)临床杂志, 2019, 26(9): 835-842. doi: 10.7507/1007-4848.201907056


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